Hör auf hinter dem Glück her zu jagen!

Das "Streben nach Glück" ist ein so irreführendes Konzept.

Es impliziert, dass ich, wenn ich hart genug arbeite, klug genug bin, die richtige Strategie verfolge, die richtigen Leute kenne, wenn ich auf eine bestimmte Art und Weise werde oder bestimmte Dinge tue, ich schließlich diesen schwer fassbaren Zustand des Glücks erreichen werde.

Was ist, aber, wenn unsere Erwartungen ein Bild vom Glück zeichnen, das nur in der Vorstellung von Romanen, Filmen oder sozialen Medien existiert?

Was wäre, wenn das Glück nicht am Ende einer schwierigen Reise steht, sondern in den Momenten unseres täglichen Lebens enthalten ist?

Ich lade dich ein, dich mit dem Gedanken zu befassen, dass das Glück nicht nach einer anstrengenden Suche am Ende eines Regenbogens zu finden ist, sondern dass es in unserer Fähigkeit liegt, langsamer zu werden und uns auf die Großartigkeit eines jeden Augenblicks einzulassen.

Anstatt zu versuchen, die empfohlene Gehzeit auf einem Wanderweg zu unterbieten, nimm dir die Zeit und erfreue dich an der filigranen Schönheit eines Sonnenstrahls der durch die Baumkronen dringt, und sanft ein Stück Moos berührt, das auf einem Baumstumpf gewachsen ist.

Anstatt immer mehr Followers, Freunden, Klienten oder Kunden hinterherzujagen, nimm dir die Zeit und lerne die Menschen, die bereits zu deinem Leben gehören, wirklich kennen zu lernen.

Sei offen dafür, deine Beziehung zu ihnen zu vertiefen.

Anstatt vor lauter Anspannung Aufgaben abzuhaken,nimm dir einen Moment Zeit, um in deiner Umgebung ein kleines Detail zu bemerken, das dir als angenehm auffällt. Geh nicht einfach weiter. Konzentriere dich eine Minute lang ausschließlich darauf, lächle und nimm bewusst die Freude auf, die es dir bereitet.

Natürlich ist es nicht falsch, nach etwas zu streben, das unser Leben bereichern kann.
Und es ist nichts Falsches daran, danach zu streben, etwas zu verbessern, zu erreichen, zu verändern oder selber in etwas besser zu sein.

Dabei lohnt es sich einfach, daran zu denken:

Das wirkliche Glück ist kein "Ding", das man durch Anstrengung erreicht.

Aber jeder Schritt auf unserem Lebensweg hat das Potenzial, ein Stück davon freizulegen!